Gli acari della polvere rappresentano una delle principali fonti di allergeni nelle case, favorendo lo sviluppo di sintomi respiratori e dermatiti soprattutto in soggetti sensibili. Questi microscopici artropodi si nutrono principalmente di cellule morte della pelle umana e animale, proliferando in ambienti caldi e umidi, tra materassi, cuscini, tappeti e tappezzerie. Comprendere cosa li infastidisce e applicare strategie mirate consente di ridurne la popolazione, migliorando la qualità dell’aria interna e la salute degli abitanti.
Cosa infastidisce gli acari: fattori chiave e limiti di sopravvivenza
Gli acari temono in particolare l’aria secca: l’umidità relativa inferiore al 50% ostacola la loro capacità di sopravvivere e riprodursi, poiché necessitano di ambienti umidi per trarre acqua dall’atmosfera. Di conseguenza, case ben ventilate e ambienti asciutti costituiscono un ambiente inospitale per la loro proliferazione. Anche le temperature elevate oltre i 60°C (ad esempio durante il lavaggio della biancheria) sono letali, così come l’irraggiamento diretto del sole che può seccare le superfici dove si annidano .
Un altro elemento che infastidisce gli acari è la presenza di materiali che dissipano umidità o che risultano poco ospitali per la loro riproduzione, come la lana. Le fibre di lana, infatti, trattengono poca umidità e la loro struttura risulta sgradita a questi artropodi: la lanolina naturale, in particolare, rappresenta una barriera repellente . Inoltre, una buona pulizia riduce l’accumulo di cellule morte della pelle, principale fonte di nutrimento degli acari.
Strategie pratiche per proteggere la casa
- Mantenere bassi livelli di umidità: utilizzare deumidificatori o condizionatori per mantenere l’umidità relativa sotto il 50%, soprattutto nelle stanze da letto e nei locali meno arieggiati .
- Arieggiare gli ambienti quotidianamente: aprire le finestre per almeno 10-15 minuti ogni giorno aiuta a rinnovare l’aria, ridurre l’umidità e impedire il ristagno di polveri .
- Lavare regolarmente biancheria e tessuti: lavare lenzuola e federe a una temperatura di almeno 60°C, una volta a settimana. Questa pratica elimina la maggior parte degli acari presenti .
- Utilizzare coprimaterassi e copricuscini antiacaro: questi rivestimenti agiscono da barriera fisica, bloccando la penetrazione degli acari nei materassi e nei cuscini .
- Preferire materiali poco accoglienti per gli acari: arredi in pelle, similpelle o tessuti tecnici, e biancheria da letto in lana, rendono più difficile agli acari trovare riparo e cibo .
- Spolverare con panni cattura-polvere: questi strumenti trattengono le particelle senza disperderle nell’aria, a differenza dei classici piumini o stracci asciutti .
- Usare aspirapolvere con filtro HEPA: i filtri ad alta efficienza trattengono gli allergeni e le particelle più piccole che potrebbero essere rimessi in circolazione durante le pulizie .
- Prendersi cura degli animali domestici: pettinarli regolarmente fuori casa e lavarli spesso riduce la dispersione di forfora, fonte di nutrimento per gli acari .
Curiosità sugli acari e abitudini quotidiane
Una particolare curiosità riguarda la loro invisibilità: gli acari misurano tra 0,2 e 0,4 millimetri e sono impossibili da vedere a occhio nudo. Ogni grammo di polvere domestica può ospitare diverse migliaia di questi organismi. Essi appartengono all’ordine degli aracnidi – come i ragni – e non pizzicano né mordono, ma sono i principali responsabili delle allergie respiratorie attraverso le particelle fecali disperse nell’aria.
Gli acari prediligono ambienti caldi (20-25°C) e ricchi di sostanze organiche, motivo per cui materassi, peluche, tappeti e tende risultano habitat ideali. Un’altra abitudine utile è limitare l’accumulo di soprammobili e tendaggi, che rappresentano veri e propri “nidi” di polvere e, quindi, di acari . Chi soffre di allergia dovrebbe prestare attenzione anche ai luoghi frequentati fuori casa, come alberghi e mezzi pubblici, dove la densità degli acari può essere molto elevata.
Il punto di vista medico e l’importanza della prevenzione
Per le persone con allergia agli acari, è essenziale riconoscere i sintomi e rivolgersi a specialisti del settore, come allergologi. La diagnosi si basa spesso su test cutanei specifici e la terapia può prevedere l’impiego di antistaminici, spray nasali o immunoterapia specifica (il cosiddetto “vaccino allergenico”) nei casi più severi . La prevenzione, però, rimane la strategia più efficace: ridurre la presenza di queste creature microscopia in casa permette di alleviare sintomi come starnuti, prurito agli occhi e congestione nasale, soprattutto nei soggetti asmatici o nei bambini.
In conclusione, un ambiente domestico ben gestito, asciutto e pulito, insieme a scelte informate su arredi e routine, rappresenta la difesa più solida contro la proliferazione degli acari. Sfruttare i punti deboli di questi organismi significa prendersi cura anche della propria salute e del benessere di tutta la famiglia.
